TOP > ヨーガ・ポーズ一覧 > 半蓮華座(れんげざ)のポーズ ポーズ名の一覧 ヨガ(ヨーガ)半蓮華座(れんげざ)のポーズ![]() 蓮華座の前段階として有効な座法です。
この姿勢からつま先立ちの半蓮華座バランスのポーズに移行できます。 ![]() アルダ・パドマーサナ(Ardha Padmasana) Ardha Kamalasana ![]() Half_Lotus Pose ヨガ ポーズ名一覧に戻る | ![]() ヨガレッスン ヨガの種類 ヨガの各種効果 ヨガの呼吸法 ヨガスタジオ・ヨガ教室の選び方 ヨーガ・ポーズ一覧 ヨーガ用語・語句解説 フィットネス関連動画 フィットネス関連動画一覧 フィットネス最新ニュース ボディマス指数BMI計算機 あの人最新情報 フィットネス関連雑誌 フィットネス用語・語句解説 ストレッチ ストレッチ用語解説 エアロビクス エアロビクス・ステップ名解説 エアロビクス用語解説 フィットネス リンク集 スポーツクラブリンク集 ご意見・ご要望 今月のカレンダーです
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