TOP > ヨーガ・ポーズ一覧 > 蓮華座による胎児のポーズ ポーズ名の一覧 ヨガ(ヨーガ)蓮華座による胎児のポーズ「蓮華座による胎児のポーズ」という名称は、正式名が見付からないので、とりあえず自作したものです。 「子宮の胎児のポーズ」と呼ばれる事もある、このアーサナ、ヨガのポーズの中でも超難関な部類に属します。 ![]()
寝た体勢から起き上がり、この姿勢を維持するのは、もはや超人的なバランス感覚が要求されます。 寝た体勢でなら、重力の力を借りてこのポーズがとれますが、果たして、これを起きた状態でするためには??? ひたすら練習を続けるしかないですね。 ![]() 下半身の柔軟性の向上 バランス感覚の向上 ![]() ガルバ・ピンダ・アーサ(Garbha Pindasana) ![]() Lotus Embryo Pose(不明:自作です) ヨガ ポーズ名一覧に戻る | ![]() ヨガレッスン ヨガの種類 ヨガの各種効果 ヨガの呼吸法 ヨガスタジオ・ヨガ教室の選び方 ヨーガ・ポーズ一覧 ヨーガ用語・語句解説 フィットネス関連動画 フィットネス関連動画一覧 フィットネス最新ニュース ボディマス指数BMI計算機 あの人最新情報 フィットネス関連雑誌 フィットネス用語・語句解説 ストレッチ ストレッチ用語解説 エアロビクス エアロビクス・ステップ名解説 エアロビクス用語解説 フィットネス リンク集 スポーツクラブリンク集 ご意見・ご要望 今月のカレンダーです
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