TOP > ヨーガ・ポーズ一覧 > 板のポーズ ポーズ名の一覧 ヨガ(ヨーガ)板のポーズ太陽礼拝のフローの一部です。 ![]() 立位による浅い前屈のポーズからのアプローチ
単体でのアプローチ
太陽礼拝のフローではこの次に四肢で支える杖のポーズに移行します。 ![]() クンバカーサナ(kumbhakasana) ![]() Plank Pose プランク・ポーズ ![]() ヨガ ポーズ名一覧に戻る | ![]() ヨガレッスン ヨガの種類 ヨガの各種効果 ヨガの呼吸法 ヨガスタジオ・ヨガ教室の選び方 ヨーガ・ポーズ一覧 ヨーガ用語・語句解説 フィットネス関連動画 フィットネス関連動画一覧 フィットネス最新ニュース ボディマス指数BMI計算機 あの人最新情報 フィットネス関連雑誌 フィットネス用語・語句解説 ストレッチ ストレッチ用語解説 エアロビクス エアロビクス・ステップ名解説 エアロビクス用語解説 フィットネス リンク集 スポーツクラブリンク集 ご意見・ご要望 今月のカレンダーです
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